Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer

Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 45 dk
6 portioner

Malzemeler

  • palsternackor skalade, halverade på längden (eller i kvartar om de är stora)
    300 g
  • vitlöksklyftor med skal
    6
  • solrosolja
    1 msk
  • färsk persilja
    5 g
  • färsk salvia
    5 g
  • konserverade kikärtor sköljda och avrunna (1 frp à 400 g)
    240 g
  • kokta kastanjer, skalade
    75 g
  • vegansk färskost
    80 g
  • kokosyoghurt vegansk
    80 g
  • malen spiskummin
    ½ tsk
  • saft av citron efter smak
    1 - 2 tsk
  • havssalt efter smak
  • malen svartpeppar efter smak

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 126 mg
Protein 4 g
Kalori 677 kJ / 162 kcal
Yağ 9 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster