Fänkålssallad

Fänkålssallad

Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
10 portioner

Malzemeler

Grön dressing
  • parmesanost i bitar
    85 g
  • hackade valnötter
    55 g
  • vitlöksklyftor
    2
  • färska basilikablad
    30 g
  • färska spenatblad
    30 g
  • citronsaft
    110 g
  • risvinäger
    28 g
  • olivolja
    55 g
  • salt efter smak
    1 - 1 ½ tesked
Fänkålssallad
  • fänkålshuvud i bitar
    340 g
  • färsk dill plus extra till garnering
    15 g
  • libanesisk gurka i bitar (2 tum)
    225 g
  • gröna äpplen delade
    200 g
  • salladslök (ungefär 2 buntar)
    140 g
  • färska gröna ärtor kokta
    225 g
    225 g frysta gröna ärtor, kokta
  • skalade valnötter, halverade
    140 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 433.5 mg
Protein 8.5 g
Kalori 1118.9 kJ / 267.4 kcal
Yağ 21.1 g
Lif 4.8 g
Doymuş Yağ 3.5 g
Karbonhidrat 14.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster