Kyckling- och tomatsincronizadas

Kyckling- och tomatsincronizadas

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 45 dk

Toplam 1sa

6 stycken

Malzemeler

Guacamole

färsk koriander endast blad
5 kvistar
lök i kvartar
100 g
färska jalapeñofrukter avfröade
2
vitlöksklyfta
1
tomat i kvartar
1
avokador urkärnade, skurna i bitar (ca. 450 g)
2
saft av citron
1 msk
fint havssalt
1 tsk

Kyckling- och tomatquesadillas

lök i kvartar
150 g
färsk koriander endast blad
10 g
vegetabilisk olja
40 g
färsk jalapeño avfröad
1
konserverade krossade tomater
400 g
fint havssalt
1 tsk
kycklingbröst i bitar (3 cm)
230 g
vetetortilla
12
riven cheddarost
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bit

Protein 20.91 g

Kalori 2142 kJ / 513 kcal

Yağ 27.41 g

Lif 9.63 g

Karbonhidrat 45.42 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Viva Mexiko 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stjärnpizza

Nessuna valutazione

Thaisallad med jordnötsdressing

30min

Gratinerad pilgrimsmussla

Nessuna valutazione

Laxmosaik

Nessuna valutazione

Kexgran med topping

Nessuna valutazione

Fyllda ägg

Nessuna valutazione

Avokado med ägg och laxtartar

Nessuna valutazione

Nötig Quinoasallad

Nessuna valutazione

Snabb Regnbågssallad

10min

Vårig grapefruktsallad

30min

Fänkålssallad

Nessuna valutazione

Ugnsbakade grönsakschips

Nessuna valutazione

Tümünü göster

Tümünü göster