Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g amêndoas c/ pele
- 1 laranja (casca, só a parte laranja)
- 20 g azeite
- 30 g manteiga
- 100 g mel
- 110 g flocos de aveia
- 20 g farinha integral
- 35 g gérmen de trigo
- 60 g amêndoa laminada
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de canela em pó
- 150 g alperce seco cortado em pedaços pequenos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 10 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Trufas de noz e café
4 godz. 20 min
Piza de alcachofra
Değerlendirme yok
Doce de aproveitamentos
35p
Barras de cereais
30 min.
Iogurte de figos e nozes
13 Std. 20 Min
Barras de chocolate
1óra 15p
Barras de cereais
40 min
Barritas de cereais
55min
Barras de sésamo
1óra 15p
Barras energéticas de frutos secos
4h
Granola
45 min
Barras de cereais e maçã
40 min