Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 9 oz cashews
- water, to soak
- 6 oz butternut squash, peeled, deseeded and cut into pieces (2 in.)
-
16
oz vegetable stock
veya 16 oz water, plus 2 tsp vegetable stock paste - 2 oz nutritional yeast
- 6 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz apple cider vinegar
- 1 tbsp chili powder
- 1 ½ tsp chili flakes
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- tortilla chips
- guacamole, to garnish
- pico de gallo, to garnish
- fresh jalapeño pepper, sliced, to garnish
- fresh cilantro, chopped, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 oz
- Kalori
- 318.3 kJ / 76.1 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 2.9 g
- Yağ
- 6.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 0.7 g
- Sodyum
- 50.2 mg
Alternatif tarifler
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
45min
Broccoli Stem Slaw
15min
Green Goddess Dressing (Bill Yosses)
20 min
Guacamole
5min
Chocolate Nice Cream
Keine Bewertungen
U.S. Digital Flipbook #1
1 godz. 35 min
Cutter Beet Carpaccio (TM6)
20 min
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)
10 Min
Radish, Carrot and Coriander Salad (TM5)
Keine Bewertungen
Pickled red onions
Keine Bewertungen
Berry Dream (TM6)
10 Min
Shaved Brussels Sprouts Salad
20 min