Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- non-stick cooking spray
- 7 oz almonds
- 3 ½ oz quick cooking oats, gluten free
- 1 oz flaxseeds
- 2 oz sesame seeds
- 2 oz pumpkin seeds
- 6 oz Greek yogurt
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 oz honey
- 3 large eggs
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp baking soda
- 1 tsp salt
- milk, to brush
- mixed seeds, e.g. flax, sesame and pumpkin seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1038 kJ / 248 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 18 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 276 mg
Alternatif tarifler
Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1h
Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h 30min
Keto Cream Cheese Pancakes
40min
Paleo Sandwich Bread
3h 20min
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Seed and nut bread
1h 30min
Best Keto Fat Bread
1h
Gluten-Free Rolls
1h 20min
Keto Cheese Dinner Rolls
1h 10min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 Std. 15 Min
Keto Cheddar Biscuits
30 Min