Velouté d'asperge, beignet de poulet et légumes

Velouté d'asperge, beignet de poulet et légumes

3.5 10 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

200 g de pommes de terre détaillées en cubes (1-2 cm)
50 g d'oignon blanc coupé en deux
500 g de filets de poulet coupés en morceaux (2-3 cm)
½ c. à café de paprika doux en poudre
1 ½ c. à café de sel
1 pincée d'ail en poudre
1 échalote coupée en deux
500 g d'asperges coupées en morceaux
600 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
1 pincée de poivre moulu
150 g de carottes coupées en rondelles (5 mm)
150 g de feuilles d'épinards surgelées
125 g de pommes de terre coupées en cubes (1-2 cm)
2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
3 brins d'aneth frais équeutés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1022.5 mg

Protein 32.5 g

Kalori 1710 kJ / 408.8 kcal

Yağ 6.8 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 19.5 g

Karbonhidrat 27.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi - n°36 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Velouté de roquette, pommes de terre et œuf mollet

55 dk

Rassolnik (soupe de cornichons)

1sa 20 dk

Soupe de champignons, amande et fruits secs

35 dk

Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés

1sa 10 dk

Soupe poireau-pomme de terre

1sa

Potage rouge tomate-poivron et croûtons à l'ail

35 dk

Velouté d'asperges noisetté

1sa 5 dk

Velouté d'asperge

30 dk

Velouté d'asperge au cerfeuil

30 dk

Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais

1sa

Velouté vert asperge-épinard

50 dk

Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais

50 dk