Cihazlar ve Aksesuarlar
Æg med spinat og bacon
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
6 portioner
Malzemeler
-
olivenolie til at smøre med
-
bacon i tern80 g
-
spinatblade, friske80 g
-
estragon, frisk kun blade, efter smag2 - 3 kviste
-
mælk30 g
-
æg, medium8
-
havsalt½ tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
vand700 g
-
brød ristet, smurt med smør6 skiver
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
14.2 g
Kalori
1101 kJ /
263 kcal
Yağ
14 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
En god start på dagen
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chiagrød med appelsin og mango
Değerlendirme yok
Müsli med kaffe og kakao
Değerlendirme yok
Scrambled tofu
Değerlendirme yok
Ovnbagte grøntsager med feta
1sa 30 dk
Baked beans
Değerlendirme yok
Hverdagsproteinshake
Değerlendirme yok
Grøn smoothie
10 dk
Lyserød smoothiebowl
15 dk
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 dk
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Değerlendirme yok