Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20 - 30
g de azúcar de coco
veya 20 - 30 g de azúcar moreno - 60 g de coco rallado (y algo más para servir)
- 200 g de clara de huevo
- 300 g de agua
- frutos rojos frescos variados para servir
- jarabe de agave para regar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 706 kJ / 168 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Karbonhidrat
- 20.3 g
- Yağ
- 7.8 g
- Doymuş Yağ
- 6.8 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 92.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca
1h
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1h 15 min
Bundt cake de calabacín y cacao
1h 10min
Panecillos de lino y chía
40 min
Pan de nueces
55min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Queso vegano al horno con pipas de girasol
40 min
Brownie Low carb
1h
Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate
50 min
Tarta de chocolate y batata
3h
Natillas de coco y chocolate sin lactosa (Espesar)
15 min
Bizcocho de calabaza sin gluten
2h 20min