Kişnişli Karidesli Omlet

Kişnişli Karidesli Omlet

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

2 porsiyon

Malzemeler

kişniş yaprağı
6 - 4 dal
6 - 4 dal maydanoz, sadece yaprakları
diş sarımsak
1
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş
10 g
pul biber
3 tutam
karides küçük, ayıklanmış
150 g
tuz ekstra 2-3 tutam tuz
¼ tk
soya sosu
1 yk
pirinç sirkesi
1 yk
taze soğan ince dilimlenmiş (2 mm)
1
kırmızı biber şeritler halinde kesilmiş (kalınlık yakl. 1 cm)
1
yumurta
5
toz zerdeçal
¼ tk
su
500 g
kiraz domates dörde bölünmüş
100 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 33 g

Kalori 1249 kJ / 298 kcal

Yağ 14 g

Lif 2.7 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit ve Lezzetli 18 Tarif
Türkiye

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 dk

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

1sa

Portakal Soslu Tavuk Baget

1sa 25 dk

Tavuklu Buddha Bowl

1sa

Sarımsaklı Zeytinyağı

25 dk

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

1sa 45 dk

Egzotik Smoothie

10 dk

Antioksidan Detoks İçeceği

15 dk

Portakal Soslu Armutlar

1sa

Altın Süt

10 dk

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

45 dk

Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı

1sa 5 dk