Ana içeriğe geç Arama
Domatesli Nohutlu Pankek

Domatesli Nohutlu Pankek
3.9 9 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 40 dk
6 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • kuru nohut
    250 g
  • soğan ikiye bölünmüş
    50 g
  • sarımsak
    2 diş
  • zeytinyağı
    4 - 5 yk
  • domates ikiye bölünmüş
    300 g
  • su
    200 g
  • kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)
    4 tk
  • tuz
    1 tk
  • karabiber
    ½ tk
  • kimyon
    2 tutam
  • zencefil (isteğe bağlı) tozu
    2 tutam
  • dereotu ince kıyılmış
    1 yk
  • taze kekik yaprağı
    1 yk
  • krem peynir (bk. öneri), servis etmek için
    150 - 200 g
    labne
  • salatalık ince dilimlenmiş, servis etmek için
    1 - 2

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 6 porsiyon

Protein 51 g
Kalori 4949 kJ / 1183 kcal
Yağ 39 g
Lif 63 g
Karbonhidrat 124 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Tarif
Türkiye
Glütensiz lezzetler 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Trabzon Çikolatası

3.8(23)

2sa 40 dk

Proteinli Enerji Topları

3.7(6)

10 dk

Fıstık Ezmesi Kremalı Muzlu Cupcake

1.5(10)

1sa

Kinoalı Mercimek Köftesi

3.7(35)

26sa

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

3.2(9)

50 dk

Kakaolu Taze Makarna

3.0(6)

1sa

Kakaolu Karabuğday Granola

3.5(4)

2sa 35 dk

Yer Fıstıklı Bar

4.8(4)

1sa 30 dk

Lor Peynirli Pankek

4.3(14)

35 dk

Glütensiz Brownie

4.0(84)

1sa

Kayısı Topu

4.8(44)

20 dk

Acuka

4.7(122)

10 dk