Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
200
g yulaf sütü
veya 200 g süt - 120 g muz, parçalara bölünmüş
- 15 g kakao
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 950 kJ / 227 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Karbonhidrat
- 36.4 g
- Yağ
- 6.8 g
- Lif
- 3.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35 Min
Hurmalı Yulaf Lapası
15 min
Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma
Keine Bewertungen
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35 Min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15 min
Enerji veren shake
10 min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 min
Elmalı Kivili Smoothie
10 min
Yaban Mersini ve Antep Fıstıklı Kurabiye Kavanozu
Keine Bewertungen
Sebze Salatası
15 min
Çilek ve fındık sütlü shake
10 min
Enerji Veren Smoothie
10 min