
Cihazlar ve Aksesuarlar
Ananaslı Smoothie Kasesi
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
ananas parçalara bölünmüş250 g
-
muz parçalara bölünmüş1
-
portakal parçalara bölünmüş1
-
süt150 g
-
yulaf kepeği2 yk
-
keten tohumu1 yk
-
kabak çekirdeği içi1 yk
-
yaban mersini50 g
-
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)50 g
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Kalori
276 kcal /
1158 kJ
Protein
6 g
Yağ
5 g
Karbonhidrat
43 g
Lif
8.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye