Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 uovo
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 3 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 50 g di pomodori secchi sott'olio, sgocciolati
- 70 g di concentrato di pomodoro
- 30 g di pangrattato + q.b.
- 450 - 500 g di riso cotto, qualsiasi tipo (vedere consigli)
- 100 g di formaggio tipo Emmental, Gruviera, mozzarella, a cubetti
- olio per frittura
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 428.4 kJ / 102.4 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 10.4 g
- Yağ
- 5.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 65.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge carote e cocco con pancake integrali salati
1 godz. 5 min
Polpette di pane di mais
1h 10min
Torta salata con zucca e scarti di verdure
2h 30min
Melanzane ripiene alla Norma
1h
Pizzoccheri bianchi
55min
Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)
30min
Pancake salato di verdure e tonno
30min
Torta salata svuotafrigo
2h
Burger ceci e rucola
40min
Tortilla di patate (vegana)
30min
Polpette fritte
40min
Frittata nel panino
30min