Coxas de frango teriyaki

Coxas de frango teriyaki

4.6 12 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

4 doses

Malzemeler

molho de soja
60 g
mel
40 g
açúcar amarelo
15 g
vinagre de arroz
30 g
gengibre fresco ralado
1 c. chá de
piripíri em pó
¼ c. chá de
saquê
70 g
70 g água
coxas de frango c/ pele e c/ osso (180 g cada aprox.)
4
água
1390 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
amido de milho
1 ½ c. chá de
sementes de sésamo tostadas
1 c. sopa de
cebolos (spring onions) cortados em rodelas
1 - 2
malagueta s/ sementes cortada em rodelas
1

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1003.3 mg

Protein 34 g

Kalori 2209.5 kJ / 528.1 kcal

Yağ 33.4 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 8.9 g

Karbonhidrat 17.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous-vide com protetor da lâmina 7 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 dk

Cozido de frango com miso

1sa 45 dk

Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos

55 dk

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

1sa 15 dk

Cogumelos salteados

20 dk

Salada de feijão branco com anchovas

20 dk

Tagliatelle com cogumelo porcini

1sa

Alcachofras com molho de manteiga e manjericão

1sa

Molho colombiano para peixe

Değerlendirme yok

Arroz negro com lulas e camarão

1sa 40 dk

Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor

2sa

Frango picante com batatas e molho de coentros

4sa 30 dk