Hydrerende morgenmadssmoothie

Hydrerende morgenmadssmoothie

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 portioner

Malzemeler

  • ananas, frisk frossen, i mindre stykker (2-3 cm)
    250 g
  • avokado (ca. ½ avokado)
    120 g
  • fennikel skåret i mindre stykker
    40 g
  • agurk skåret i mindre stykker
    50 g
  • kokosvand koldt
    350 g
  • ingefær (ca. 1 cm)
    1 stykke
  • mynte, frisk kan undlades
    2 kviste
  • babyspinat, frisk
    30 g
  • lime uden skal og kerner, kvarte
    1
  • isterninger til servering

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 11 mg
Protein 1 g
Kalori 561 kJ / 134 kcal
Yağ 7 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster