Cihazlar ve Aksesuarlar
Soupe aux pois
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa 10 dk
6 portions
Malzemeler
-
100 g de flanc de porc traité avec couenne
-
eau froide pour faire tremper
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
150 g de carottes coupées en morceaux (5 cm/2 po)
-
20 g d'huile d'olive
-
900 g d'eau
-
250 g de pois jaunes cassés rincés et égouttés
-
20 g de feuilles de céleri hachées
-
1 feuille de laurier séchée
-
1 c. à soupe de sarriette fraîche1 c. à thé de sarriette séchée
-
1 c. à thé de jus de citron
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon les goûts
-
2 c. à thé d'herbes salées selon les goûts (voir Conseil)
-
½ - 1 c. à thé de sel pour assaisonner, selon les goûts (voir Conseil)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1006.8 mg
Protein
12.2 g
Kalori
1192.7 kJ /
285.1 kcal
Yağ
12.7 g
Lif
12.2 g
Doymuş Yağ
3.7 g
Karbonhidrat
19.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 dk
Salade de chou
10 dk
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 dk
Pain aux bananes sans gluten
1sa
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40 dk
Margarita aux agrumes
10 dk
Fèves au lard au sirop d'érable
31sa 5 dk
Tartinade aux deux saumons à la lime
25 dk
Crème de tomates et grilled cheese
40 dk
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 dk
Focaccia aromatisé aux flocons de sel de mer (TM5/6 Metric)
1sa 40 dk