Cihazlar ve Aksesuarlar
Deser twarogowy z mango
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
4 porcje
Malzemeler
-
½ laski wanilii
-
40 g erytrytolu
-
1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
-
200 g jogurtu greckiego200 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
-
30 g mleka
-
200 g miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji4 łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
47 mg
Protein
8 g
Kalori
1052 kJ /
251 kcal
Yağ
19 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LEKKIE DESERY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30 dk
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3sa 30 dk
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50 dk
Smoothie bowl z ananasa
15 dk
Pudding migdałowy
30 dk
Jeżynowa panna cotta
4sa 10 dk
Pudding chia z musem jabłkowym
8sa 15 dk
Pieczone jabłka z twarogiem
50 dk
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2sa 30 dk
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 dk
Smoothie bowl z mango i banana
10 dk
Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami
3sa 40 dk