Cihazlar ve Aksesuarlar
Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 porcje
Malzemeler
-
500 g wody
-
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
-
¼ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki koperku, suszonego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
250 mg
Protein
3 g
Kalori
135 kJ /
32.3 kcal
Yağ
0.5 g
Lif
2.8 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
6.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gotowanie na parze kapusty (300 g)
15 dk
Warzywna zupa krem; Warzywa z kurczakiem, ryżem i sosem musztardowym; Lemoniada; Jabłka pod kruszonką
1sa 10 dk
Zupa jarzynowa; Kurczak z trawą cytrynową i ryżem
45 dk
Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone
50 dk
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 dk
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
30 dk
Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)
35 dk
Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)
25 dk
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25 dk
Kurczak na Varomie; Purée ziemniaczane, surówka z marchewki i selera; Ciasto z kruszonki owsianej z owocami
1sa 40 dk
Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry
40 dk
Warzywa gotowane na parze
35 dk