Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)

Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)

4.2 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porcje

Malzemeler

500 g wody
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
¼ - 1 łyżeczka soli
½ łyżeczki koperku, suszonego
½ łyżeczki czosnku, granulowanego (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 250 mg

Protein 3 g

Kalori 135 kJ / 32.3 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 6.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Marynata barbecue

15 dk

Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem

15 dk

Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym

2sa 10 dk

Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille

55 dk

Leczo z pieczarkami (w słoikach na zimę)

1sa 30 dk

Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone

50 dk

Delikatne rumienienie 350 g cebuli szalotki

25 dk

Delikatne rumienienie 300 g cebuli

20 dk

Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami

1sa

Tatar ze śledzia

10 dk

Niemiecka sałatka ziemniaczana

1sa 40 dk

Sos śmietanowo-porowy

30 dk