Cihazlar ve Aksesuarlar
Ryba z warzywami na parze; Lody z sosem z owoców jagodowych
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porcje
Malzemeler
Ryba z warzywami na parze
-
80 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
4 filety z ryby o białym mięsie (120-200 g każdy)
-
200 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, cukinii, selera naciowego, rzepy), pokrojonych na kawałki
-
500 g wody
-
400 g ziemniaków pokrojonych w 3 mm plastry
Sos z owoców jagodowych
-
600 g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, świeżych
-
250 g białego wina
-
10 g rumu (isteğe bağlı)
-
10 g skrobi kukurydzianej
-
50 - 80 g cukru
-
lody np. śmietankowe lub czekoladowe
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
593 mg
Protein
28 g
Kalori
2767 kJ /
661 kcal
Yağ
29 g
Lif
10.5 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
51 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Marynata barbecue
15 dk
Knedle z wczorajszych ziemniaków i czerstwych bułek
40 dk
Kotlety z resztek pieczonego mięsa i warzyw z jajkami sadzonymi na Varomie
45 dk
Leczo z pieczarkami (w słoikach na zimę)
1sa 30 dk
Jajka po szkocku w chlebowej panierce z sosem miodowo-musztardowym
1sa
Napój z grejpfruta i czerwonej porzeczki
10 dk
Zupa krem z pieczarek; Faszerowane papryki z ryżem i sos pomidorowy
1sa 5 dk
Zupa krem z pomidorów; Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1sa 40 dk
Delikatne rumienienie 350 g cebuli szalotki
25 dk
Sos majonezowy z pomidorami i kolendrą
20 dk
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1sa 40 dk
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2sa 30 dk