Poulet mit Sesamsauce und Reis

Poulet mit Sesamsauce und Reis

4.5 562 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

Olivenöl zum Bestreichen
Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen in Stücken (3 cm)
800 g
Jasminreis
250 g
Wasser
1000 g
Salz
2 TL
Rüebli in Scheiben (5 mm)
180 g
Kefen
100 g
Ei verquirlt
1
Maisstärke (z. B. Maizena)
60 g
Paprika edelsüss
2 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Knoblauchzehen
2
Reisessig
30 g
Honig
60 g
Sweet-Chili-Sauce
20 g
Ketchup
60 g
Vollrohrzucker
30 g
Sojasauce
50 g
Sesam
20 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 2304 mg

Protein 46 g

Kalori 2984 kJ / 710 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 85 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Damals. Heute. Für immer. 50 Tarif
İsviçre

Du bist ein Meisterkoch 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulet in cremiger Senfsauce

40 Min

Poulet-Stroganoff

50 Min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

45 Min

Burrito

45 Min

Linguine mit Lachs-Wodka-Rahm

20 Min

Crevetten Sweet and Sour

40 Min

Pennette mit Safran und Crevetten

30 Min

Grünes Poulet-Curry

55 Min

Crevettencurry

35 Min

Panang-Curry

45 Min

Teigwaren mit Thonsauce

30 Min

Poulet-Piccata auf Ratatouille

40 Min