Cihazlar ve Aksesuarlar
Nan-e barbari (Pão Persa)
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 45 dk
4 unidades
Malzemeler
-
água320 g
-
fermento de padeiro fresco10 g
-
mel10 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar405 g
-
óleo p/ untar2 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
bicarbonato de sódio5 g
-
sementes de sésamo1 c. sopa de
-
sementes de cominhos preto1 c. sopa de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidade
Sodyum
464 mg
Protein
12.5 g
Kalori
1981 kJ /
473.5 kcal
Yağ
10.5 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
81.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rockstars
9 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vinagre de maçã e groselha
Değerlendirme yok
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55 dk
Farinha integral
5 dk
Pão pita com recheio mediterrânico
20 dk
Pão proteico
9sa
Pão naan
1sa
Pão naan express
20 dk
Pitas integrais com legumes antioxidantes
1sa 45 dk
"Manteiga" de maçã
1sa 30 dk
Fajitas de sobras de frango
1sa 20 dk
Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha
1sa 20 dk
Húmus de aproveitamento de legumes
10 dk