
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Parmesan in Stücken
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch entkernt, in dünnen Ringen
- 40 g Olivenöl und etwas mehr zum Kochen
-
800
g stückige Tomaten, aus der Dose
veya 800 g Tomaten in Stücken (ca. 1 cm) -
300
g Thunfisch, in Öl abgetropft
veya 300 g Thunfisch, in Lake abgetropft - 10 Basilikumblätter, frisch und etwas mehr zum Garnieren
- ½ - 1 TL Zucker
- ½ TL Pfeffer
- 1200 g Wasser
- 320 g Spaghetti
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 465 kcal / 1947 kJ
- Protein
- 29 g
- Yağ
- 16 g
- Karbonhidrat
- 52 g
- Lif
- 4.5 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Sodyum
- 644 mg