![Yaourt végétal au lait d'amande Yaourt végétal au lait d'amande](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/40bf67ca77ef3b07f0e94ee7057d7476/Derivates/e93fd5dcb72f72933383de854fcbe0a2ddbe6b40.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g amandes non pelées
- 1000 g d'eau
- 60 g de graines de chia
- 20 g de psyllium blond
- 2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 543.5 kJ / 131 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbonhidrat
- 5.8 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 5.9 g
- Sodyum
- 1.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lait d'avoine
1h 10min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6小时 15 分钟
Yaourt noix de cajou-vanille (végétalien)
15 Std. 30 Min
Tofu crémeux
12 Std. 50 Min
Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
30min
Yaourt vegan au lait de coco
12h 25 min
Farine de riz
5 min
Lait de noisette
45 min
Yaourt à la noix de coco (végétalien)
12h 25 min
Lait D'Avoine (Métrique)
1h 10min
Purée d'amande
10min
Beurre de cacahuète
10min