Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porties

Malzemeler

Hollandaisesaus

water
15 g
citroensap
30 g
boter in stukken
225 g
eierdooiers (van grote eieren)
4
zout naar eigen smaak
½ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
1 snuifje

Zalm, asperges en rijst

verse korianderbladeren
30 g
30 g verse peterseliebladeren
citroen enkel het fijn gepelde schil, zonder wit merg
1
jasmijnrijst
285 g
water
1000 g
uienpoeder
1 tl
knoflookpoeder
½ tl
zout naar eigen smaak
½ tl
groene asperges
340 g
340 g broccoliroosjes
verse zalmfilets zonder vel (ong. 3 cm dik)
450 g
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
citroensap
1 el

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 672 mg

Protein 33 g

Kalori 3778 kJ / 903 kcal

Yağ 58 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 32 g

Karbonhidrat 62 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Traditionele recepten 47 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mediterrane groentepasta

Mediterrane groentepasta

Değerlendirme yok

Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen

Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen

1sa 20 dk

Prei en Kaas Taart

Prei en Kaas Taart

1sa 5 dk

Pasta met crème van pistache

Pasta met crème van pistache

30 dk

Fatayer met kaas en munt

Fatayer met kaas en munt

2sa

Spaanse brunch

Spaanse brunch

1sa 15 dk

Multi-inzetbaar | Pulled pork in taco's / in loempia's / in salades

Multi-inzetbaar | Pulled pork in taco's / in loempia's / in salades

Değerlendirme yok

Sinaasappelcake en chocolade topping

Sinaasappelcake en chocolade topping

1sa 15 dk

Bibimbap burrito

Bibimbap burrito

45 dk

Op Mediterrane wijze in zoutkorst gebakken vis met gekarameliseerde venkel

Op Mediterrane wijze in zoutkorst gebakken vis met gekarameliseerde venkel

1sa 15 dk

Pierogi met vlees

Pierogi met vlees

1sa

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

25 dk