Curry-Blumenkohl-Auflauf mit Hähnchen

Curry-Blumenkohl-Auflauf mit Hähnchen

4.5 2.0K değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 Portionen

Malzemeler

Emmentaler in Stücken
100 g
Wasser
500 g
Kartoffeln, festkochend in mundgerechten Stücken
250 g
Blumenkohlröschen
300 g
Milch
300 g
Mehl und etwas mehr zum Ausstreuen
30 g
Zitronensaft
1 - 2 Spritzer
gelbe Currypaste
20 g
Butter in Stücken
40 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Hähnchenbrust in Stücken (1-2 cm)
200 g
Erbsen, TK
150 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 722 mg

Protein 25 g

Kalori 1799 kJ / 430 kcal

Yağ 23 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rock deinen Ofen! 29 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kartoffel-Möhren-Auflauf mit Würstchen und Kräuter-Käse-Sauce

Kartoffel-Möhren-Auflauf mit Würstchen und Kräuter-Käse-Sauce

1 godz. 50 min

Schinken-Kohlrabi-Gratin

Schinken-Kohlrabi-Gratin

1 godz. 15 min

Rosenkohl-Tortellini-Auflauf

Rosenkohl-Tortellini-Auflauf

1 godz.

Kartoffel-Möhren-Auflauf mit Würstchen und Kräuter-Käse-Sauce

Kartoffel-Möhren-Auflauf mit Würstchen und Kräuter-Käse-Sauce

1 godz. 50 min

Röstiauflauf mit Kasseler und Frischkäsesauce

Röstiauflauf mit Kasseler und Frischkäsesauce

1 godz.

Rosenkohl-Hack-Auflauf auf Kartoffelpüree

Rosenkohl-Hack-Auflauf auf Kartoffelpüree

2 godz.

Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen und Spinat

Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen und Spinat

1 godz.

Hähnchen in Zwiebel-Senfsauce

Hähnchen in Zwiebel-Senfsauce

30 min

Brokkoli-Hackfleisch-Auflauf

Brokkoli-Hackfleisch-Auflauf

1 godz. 10 min

Wirsing-Hackfleisch-Auflauf

Wirsing-Hackfleisch-Auflauf

1 godz. 30 min

Kohlrabi-Hähnchen-Auflauf

Kohlrabi-Hähnchen-Auflauf

1 godz. 25 min

Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln

Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln

1 godz. 20 min