Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g Mango, davon 250 g in Stücken und 100 g in Streifen
- 110 g Zucker
- 15 g Limettensaft
- 1 TL neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
- 110 g Milchreis
- 250 g Kokosmilch
- 250 g Wasser und etwas mehr zum Benetzen
- 10 Reisteigplatten
- 100 g Erdbeeren, in Scheiben
- 100 g Blaubeeren
- 2 Kiwis, in Scheiben
- 10 Minzblätter
- 2 ½ TL Sesam
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 843 kJ / 202 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 36 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 51 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Protein-Waffeln
20min
Sushi-Donuts
1h 45min
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 Min
Gurken-Sushi
20min
Sushireis
1 Std. 30 Min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2 Std. 30 Min
Puten-Bananen-Sandwich
15 min
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40min
Flammkuchen mit Zwetschgen und Camembert
1 Std. 50 Min
Schoko-Quark-Schnitten mit gepufftem Weizen
3h
Banana Pancakes
45 Min
Pad Thai
40min