Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα με χταπόδι sous-vide
Hazırlık 30 dk
Toplam 8sa
4 μερίδες
Malzemeler
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1600 γρ.
-
πλοκάμια χταποδιού, φρέσκα (πάχους 2-2,5 εκ.)600 γρ.
-
πάπρικα1 κ.σ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
αλάτι½ - ¾ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
καρότο σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)120 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο πρώτα στη μέση και μετά σε φέτες (0,5 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)80 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)80 γρ.
-
λευκό ξίδι15 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού5 γρ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
594 mg
Protein
25 g
Kalori
1177 kJ /
281 kcal
Yağ
17 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sous-Vide
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1sa
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1sa 55 dk
Σιγομαγειρεμένες πατάτες (TM6)
Değerlendirme yok
Τάρτα με κολοκύθα, φέτα και καραμελωμένα κρεμμύδια
1sa 10 dk
Ελιόψωμο με προζύμι
6sa
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40 dk
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 dk
Πουρές μελιτζάνας
55 dk
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
1sa 15 dk
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 dk
Ψωμί με ελιές ή/και φέτα
1sa 30 dk
Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας
1sa 35 dk