Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 porcje
Malzemeler
-
300 g wody
-
400 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)800 g krążków kalmara, surowych
-
1 łyżeczka soli1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
400 g pomidorków koktajlowych (25 szt.), całych
-
2 szczypty soli
-
3 liście mięty, świeże
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
28.6 g
Kalori
1063.8 kJ /
254.2 kcal
Yağ
11.2 g
Lif
1.2 g
Karbonhidrat
9.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka ziemniaczana z ziołowym sosem winegret (TM5)
45 dk
Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)
1sa 30 dk
Carpaccio z buraków z cukinią (TM5)
15 dk
Klopsiki ufo
1sa
Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym
1sa 50 dk
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1sa 50 dk
Brokuły i ziemniaki z sosem z sera pleśniowego
30 dk
Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami
35 dk
Pizza z krewetkami i chorizo
45 dk
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2sa 30 dk
Burgery rybne z majonezem kaparowo-limonkowym
1sa
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 dk