Cihazlar ve Aksesuarlar
Gnocchi à la sauce tomate, salade de brocoli - Sorbet aux fruits
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
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30 g de pistaches décortiquées, non salées
Les gnocchi et la sauce tomate
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15 g de feuilles de basilic frais
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70 g d'oignons coupés en deux
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1 gousse d'ail
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400 g de tomates concassées en conserve
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70 g d'eau
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1 ½ - 2 c. à café de sel selon vos goûts
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1 c. à café de poivre moulu
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800 g de gnocchi
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3 c. à soupe d'huile de tournesol
Le sorbet aux fruits
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60 - 100 g de sucre en poudre selon vos goûts
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500 g de fruits surgelés en morceaux
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2 c. à café jus de citron (isteğe bağlı)
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1 de blancs d'œufs (isteğe bağlı)
La salade de brocoli
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1 poivron rouge en morceaux (2 cm)
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1 pomme (tout type) coupée en quartiers
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250 g de brocoli, détaillé en bouquets
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30 g de pignons de pin
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25 g d'huile végétale
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15 g de vinaigre
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1 c. à café de miel (isteğe bağlı)
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1 ½ c. à café de moutarde
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1 c. à café de sel aux herbes
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½ c. à café de poivre moulu
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6 c. à soupe de mascarpone (1 pot de 250 g)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
2123 mg
Protein
20 g
Kalori
4037 kJ /
964 kcal
Yağ
50 g
Lif
15.8 g
Doymuş Yağ
20 g
Karbonhidrat
101 g
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