CADA (4 ingredient muesli)

Name: CADA (4 ingredient muesli)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 40 g fresh coconut flesh; 40 g raw almonds; 40 g pitted dates; 1 apple

5.0 150 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

fresh coconut flesh (see Tips)
40 g
raw almonds (see Tips)
40 g
pitted dates (see Tips)
40 g
apple of choice, cored and cut into quarters
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2.5 mg

Protein 2.4 g

Kalori 509.2 kJ / 121.2 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A few ingredients 20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quick herb paste

4.6(7)

10 dk

Vegetable stock paste

4.9(1.8K)

30 dk

LSA

4.9(56)

5 dk

Natural yoghurt (mixing bowl method)

4.9(334)

11sa

Beetroot salad

4.7(282)

10 dk

Pear shrub

4.9(13)

48sa 35 dk

Five seed energy bars

4.7(211)

1sa 45 dk

Toasted muesli

4.6(7)

1sa 40 dk

Red and green Christmas shortbread

4.8(617)

2sa 20 dk

Quick porridge

4.5(172)

10 dk

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(308)

24sa 10 dk

Homemade Custard

4.3(192)

15 dk