CADA (4 ingredient muesli)

Name: CADA (4 ingredient muesli)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 40 g fresh coconut flesh; 40 g raw almonds; 40 g pitted dates; 1 apple

5.0 154 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

fresh coconut flesh (see Tips)
40 g
raw almonds (see Tips)
40 g
pitted dates (see Tips)
40 g
apple of choice, cored and cut into quarters
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2.5 mg

Protein 2.4 g

Kalori 509.2 kJ / 121.2 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A few ingredients 20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Savoury herb baked ricotta

4.7(31)

2 h 40 min

Vegetable stock paste

4.9(1.8K)

30 min

LSA

4.9(57)

5 min

Beetroot salad

4.7(290)

10 min

Vanilla wet chai

4.7(29)

15 min

Yoghurt with red berry coulis

4.8(85)

13 h 20 min

Vegan fruity dream (TM6)

4.9(139)

5 min

Raw lamington slice (Skinnymixers)

4.7(280)

1 h

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9(251)

40 min

Beetroot, Parmesan and cashew dip

4.7(258)

5 min

Fruity dream

4.9(903)

10 min

Capsicum and sun-dried tomato dip

4.9(535)

5 min