Piza vegetariana rápida

Piza vegetariana rápida

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 50 dk

4 doses

Malzemeler

água
240 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
450 g
mel (isteğe bağlı)
½ c. chá de
½ c. chá de extrato de malte, líquido
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
molho de tomate
100 g
queijo mozarela cortado em pedaços (2-3 cm)
150 g
corações de alcachofra, em conserva cortados em pedaços
100 g
cebola roxa (75 g aprox.), cortada em fatias
1
Orégãos q.b. p/ temperar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 478 mg

Protein 29 g

Kalori 2783 kJ / 664 kcal

Yağ 22 g

Lif 7.7 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 84 g

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