Uyumlu sürümler
Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 feuilles de menthe fraîche
- le zeste d'un citron jaune, râpé
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 700 g de viande de veau hachée
- du sel
- du poivre moulu
- 10 brins de menthe fraîche, effeuillés et ciselés
- 125 g de yaourt à la grecque
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 700 g de courgettes, en rondelles
- 500 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 960 kJ / 227 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth
30 min
Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison
25 min
Rôti de filet mignon farci, purée de chou-fleur au romarin
1 godz. 5 min
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carottes
1 godz. 5 min
Ravioli au porc haché et bouillon
40 min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1h 45 min
Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt
40 min
Burger de poulet au pain nuage
45 min
Papillotes de poulet à la japonaise
35 min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 min
Nuggets de poulet, purée de patates douces
1 godz. 5 min