![One pot orecchiettes, brocoli et amandes grillées One pot orecchiettes, brocoli et amandes grillées](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5d82e543-3ee9-4a7e-a0cb-a1568834d9c9/Derivates/da681f6e-1d35-426b-b061-362176371ab2.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de brocoli en fleurettes, le pied en petits dés
- 300 g pâtes sèches, type orecchiette
- 750 g d'eau
- 1 gousse d'ail, râpée
- 50 g de fromage de chèvre frais
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 80 g d'amandes effilées
- 50 g de pecorino, râpé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2172.4 kJ / 519.2 kcal
- Protein
- 23.8 g
- Karbonhidrat
- 69.4 g
- Yağ
- 17.6 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 8.2 g
- Sodyum
- 363.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35 min
One pot pasta aux légumes du soleil
30 Min
Coquillettes à la courge et au jambon blanc
25 Min
Quinotto au seitan, champignons et parmesan
35 min
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30 Min
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1 Std. 5 Min
Risotto courgette et bacon
35 min
Penne à la pancetta, brocoli et citron
45 Min
Papillotes de poulet à la japonaise
35 min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30 Min
Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes
30 Min
Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20 Min