Pomazánka z lilku

Pomazánka z lilku

2.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

20 porcí

Malzemeler

2 lilky
2 polévkové lžíce olivového oleje
2 stroužky česneku
80 gramů papriky napůl
1 čerstvou chilli papričku
150 gramů bílého jogurtu
2 špetky soli
1 špetka pepře, mletého
2 polévkové lžíce citrónové šťávy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 1 g

Kalori 124 kJ / 30 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 0.9 g

Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pomazánky na párty 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 dk

Cuketová polévka se žampióny

30 dk

Cizrnové karbanátky

11sa 10 dk

Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy

40 dk

Celozrnný horský chléb

1sa 30 dk

Pikantní zeleninová směs

35 dk

Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

40 dk

Zapečené těstoviny s játrovým sýrem a sázeným vejcem

1sa 25 dk

Rybí polévka se zeleninou

30 dk

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1sa

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1sa

Polévka z mladých kopřiv

25 dk