Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 15 dk

8 porcí

Malzemeler

300 gramů mrkve na kousky
400 gramů vody
2 čajové lžičky soli, jemné
300 gramů brambor na kousky (1-1,5 cm)
300 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých na kousky (2-3 cm)
150 gramů hrášku, zeleného, mraženého
350 gramů kuřecích prsou, bez kůže na kostičky (1-1,5 cm)
½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra dle chuti
250 gramů ledového salátu oddělené listy
150 gramů smetany, jakéhokoliv typu
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (1 citrón)
10 - 15 gramů bylinkové směsi, čerstvé (např. pažitky, petržel, kopr)
100 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 15 g

Kalori 801 kJ / 192 kcal

Yağ 7 g

Lif 4.1 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Skvělá chuť 72 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cannelloni s květákem a salsicciou

1 godz. 20 min

Guláš palermo s gnocchi

1 godz. 25 min

Kapustovo-pórkové roládky z lososa

30 min

Šašlik s rajčatovou salsou

35 min

Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem

1 godz. 10 min

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1 godz.

Zapečená rýže se zeleninou

1 godz.

Venkovské rizoto

30 min

Těstoviny s tuňákem

40 min

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1 godz.

Žlutá rýže s kuřetem

50 min

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45 min