Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 45 dk

4 porții

Malzemeler

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 9 mg

Protein 5 g

Kalori 1073 kJ / 256 kcal

Yağ 23 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mâncăm sănătos vol. II 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

55 dk

Brioșe cu granola cu ciocolată

Brioșe cu granola cu ciocolată

30 dk

Tapenade cu ton

Tapenade cu ton

5 dk

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1sa 20 dk

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25sa 20 dk

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

10 dk

Bolul de putere al lui Popeye

Bolul de putere al lui Popeye

10 dk

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1sa 20 dk

Cremă tartinabilă din sardine

Cremă tartinabilă din sardine

5 dk

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30 dk

Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

8sa

Lapte de migdale vegan

Lapte de migdale vegan

8sa 40 dk