Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6

Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 1sa

Toplam 16sa

4 porciones

Malzemeler

260 g de arroz basmati
70 g de lentejas secas
50 g de garbanzos secos
1 cdita de semillas de fenogreco
1000 g agua y un poco más para rociar
30 g de jugo de limón amarillo
1 cdita de sal al gusto
50 g de agua poco a poco
50 g de ghee, mantequilla clarificada

50 g de aceite de coco

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 599.6 mg

Protein 11.8 g

Kalori 1925.6 kJ / 460.3 kcal

Yağ 13.9 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 72 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CONSERVAS 8 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortitas de garbanzo

25 dk

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1sa 20 dk

Pastel Griego de Nuez "Karidopita"

1sa 15 dk

Eneldo picado

Değerlendirme yok

Chocolate amargo rallado grueso (70-200 g)

5 dk

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30 dk

Pan plano de mantequilla de hierbas

35 dk

Bowl con falafel de lentejas y granada

2sa 35 dk

Pastel de carne con especias (Boboti)

1sa 10 dk

Tostadas de albahaca con queso crema de hierbas, nueces y aceite de limón

1sa 50 dk

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 dk

Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde

30 dk