Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată cu somon și merișoare
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porții
Malzemeler
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă40 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
miere20 g
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
sare plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat¼ linguriță
-
apă500 g
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)4 linguri
-
merișoare uscate4 linguri
-
frunză de fetică (vezi recomandarea)200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
278.3 mg
Protein
31.2 g
Kalori
2047.2 kJ /
489.3 kcal
Yağ
33.3 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
6.3 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mâncăm sănătos
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Friptură de curcan cu umplutură cremoasă cu pancetta, lămâie și ierburi aromatice
Değerlendirme yok
Miso cu vinete sous-vide
Değerlendirme yok
Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate
Değerlendirme yok
Antricot de vită sous-vide
2sa 45 dk
Salată cu carne și rucola
35 dk
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 dk
Salată siciliană cu crevete
40 dk
Guacamole
5 dk
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 dk
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 dk
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2sa 40 dk
Pui cu chilli dulce și varză
2sa