Cihazlar ve Aksesuarlar
Guisado de perú coberto
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 5 dk
8 doses
Malzemeler
-
azeite50 g
-
cebola150 g
-
perna de peru s/ pele e s/ osso cortada em cubos600 g
-
fiambre cortado em cubos150 g
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água70 g
-
salsa só as folhas5 pés de
-
mostarda1 c. chá de
-
molho de soja15 g
-
dentes de alho2
-
chalotas4
-
talo de aipo cortado em rodelas finas1
-
farinheira s/ pele, esfarelada (100 g aprox.)1
-
Leite q.b.
-
farinha60 g
-
manteiga20 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada inteira1 pitada de
-
massa folhada250 g
-
gema de ovo p/ pincelar1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
935.1 mg
Protein
24.3 g
Kalori
1753.9 kJ /
419.2 kcal
Yağ
21.8 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
6.5 g
Karbonhidrat
30.3 g
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