Putenbrust mit Honig-Senf-Marinade

Putenbrust mit Honig-Senf-Marinade

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Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 Portionen

Malzemeler

Putenbrust in Würfeln (1 cm)
250 g
Honig
15 g
körniger Senf
40 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Möhren in Stücken
200 g
Wasser
370 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Basmati-Reis
125 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portionen

Protein 39 g

Kalori 1876 kJ / 449 kcal

Yağ 4 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 60 g

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