Hackfleisch-Kartoffel-Curry

Hackfleisch-Kartoffel-Curry

4.1 341 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl und mehr zum Anbraten
    30 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Banane reif, in Stücken
    1
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Curry mild
    3 TL
  • Wasser
    150 g
  • Kartoffeln, festkochend ungeschält, in mundgerechten Stücken
    600 g
  • Zuckerschoten
    200 g
  • Schweinehackfleisch
    300 g
  • Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver
    2 TL
  • Sojasauce
    2 EL
  • Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
    1 Bund

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 526 mg
Protein 24 g
Kalori 3352 kJ / 801 kcal
Yağ 51 g
Lif 8 g
Doymuş Yağ 22 g
Karbonhidrat 54 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...