Salată cu pui și morcovi glazurați

Salată cu pui și morcovi glazurați

4.9 75 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 45 dk

6 porții

Malzemeler

ulei vegetal
40 g
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (2 cm)
300 g
boia de ardei, dulce
½ linguriță
ouă fierte (vezi recomandarea)
4
salată iceberg mică
1
morcovi tăiați sferturi în lungime (2 cm)
300 g
ardei grași roșii (cca. 300 g)
2
zahăr plus după gust
20 g
parmezan tăiat bucăți
60 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
iaurt simplu
200 g
sare
1 ½ linguriță
piper măcinat
¾ linguriță
muștar
1 linguriță
avocado copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
1

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 22 g

Kalori 1416 kJ / 338 kcal

Yağ 20 g

Lif 4.9 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rețete gătite la temperatură ridicată 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rulouri de pui în stil florentin

50 dk

Pomana porcului

15 dk

Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi

45 dk

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 dk

Salată cu carne și rucola

35 dk

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1sa 5 dk

Pui cu ardei gras

1sa

Salată cu Halloumi

20 dk

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

30 dk

Somon cu orez și sos de mărar

40 dk

Salată caldă de pui și cartofi

55 dk

Piept de pui pizzaiola

55 dk