Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
8 porții
Malzemeler
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
16 g
Kalori
1464 kJ /
350 kcal
Yağ
19 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Parfum de toamnă
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salată cu paste și năut
25 dk
Clafoutis cu cireșe și migdale
3sa
Pastilla cu rață, caise și semințe de pin
50 dk
Schiacciata cu somon afumat
2sa 15 dk
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35 dk
Salată siciliană cu crevete
40 dk
Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan
26sa 30 dk
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 dk
Melci cu cartofi și brânză Taleggio
1sa 10 dk
Salată de fenicul proaspăt
10 dk
Salată de quinoa cu pui și avocado
1sa 15 dk
Curry de legume indian
50 dk