Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g de beurre, pour le moule
- 300 g d'eau
- 60 g de petits pois frais ou surgelés
-
80
g de gruyère, coupé en morceaux
veya 80 g de comté, coupé en morceaux - 3 œufs
- 100 g d'huile d'olive
- 190 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 125 g de yaourt nature
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de poivrons grillés (en conserve ou surgelés), coupés en petits morceaux
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1341 kJ / 318 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cake aux légumes
1 godz. 15 min
Cake au crabe
55 Min
Cake de saumon, poireau et tomates confites
1 godz.
Muffins tomate et mozzarella
30 min
Minicakes au poulet
35 min
Petites quiches en bonhomme
1 godz. 15 min
Cake au roquefort et aux poires
1 godz.
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1 godz. 30 min
Cake tendre mozza jambon
1 godz. 20 min
Cake chèvre et noix
50 Min
Cake poulet, tomates séchées et poivron
40 min
Cake au thon
50 Min