Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de banana, en trozos
-
50
g de frutillas congeladas
veya 50 g de arándanos congelados - 100 g de leche de almendras
- 20 g de copos de avena, previamente fermentada y hervida
- 20 g de castañas de cajú crudas
- 1 cucharadita de tahini
- 100 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 797 kJ / 191 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Licuado de papaya y naranja
5 min
Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima
15min
Nuggets de pollo al horno
1h
Fajitas de carne
1h
Pollo con ensalada templada de papa
55min
Smoothie de mango y miel
5 min
Licuado de banana y dulce de leche
5 min
Hamburguesas de carne
1h
Jugo vitamínico
5 min
Panqueques sin gluten
25 min
Masa básica de pizza
1h
Limonada con pepino
5 min