Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

4.3 139 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 57sa 40 dk

22 kromki

Malzemeler

500 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wskazówka)
1000 g wody
50 g siemienia lnianego brązowego
50 g słonecznika łuskanego
1 ½ - 2 łyżeczki soli
olej kokosowy do natłuszczenia formy

masło, do natłuszczenia formy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kromkę

Sodyum 178.5 mg

Protein 3.8 g

Kalori 447.4 kJ / 106.9 kcal

Yağ 3.1 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DOMOWA PIEKARNIA III 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lodowy shake z herbatą matcha

5 dk

Gulasz cielęcy z ziemniakami i jabłkiem

1sa 25 dk

Risotto z parmezanem (w stacji Thermomix Friend®)

40 dk

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

2sa

Czerwone pesto z suszonych pomidorów

5 dk

Muffiny buraczano-czekoladowe

30 dk

Szybki sos mango

20 dk

Pasta ajvar z papryki i bakłażana

1sa 5 dk

Smoothie bowl z jagodami acai

10 dk

Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

10 dk

Surówka brokułowa z jagodami goji

10 dk

Migdałowe brownie z buraka

1sa 55 dk