Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
100
g di nocciole tostate
veya 100 g di nocciole - 600 g di bevanda a base di soia
-
30 - 50
g di sciroppo di acero
veya 20 - 30 g di sciroppo di agave - ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 - 2 pizzichi di cardamomo in polvere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 1086 kJ / 259 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 17 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 45 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Succo detox al pompelmo, mela e lamponi (TM6)
15 min
Latte al caramello
50min
Vellutata di radice di prezzemolo con chips e pepe rosa
40min
Bulgur cavolo riccio e melagrana con chips di patate dolci
40min
Formaggio spalmabile alla soia
14 Std. 30 Min
Yogurt di anacardi alla vaniglia (vegan)
14hod.
Lenticchie al curry e zucca al vapore
1 godz. 15 min
Frullato tiepido di barbabietola
20 min
Yogurt con latte condensato
12h 10min
Brew zenzero e limone
1h
Tisana del buonumore alla lavanda e menta
25min
Tisana detox all'arancia e cannella
20 min