Ana içeriğe geç Arama
Espargos com presunto

Espargos com presunto
4.8 12 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • queijo da Ilha
    20 g
  • água
    500 g
  • espargos verdes
    24
  • queijo Gruyère
    6 fatias de
  • presunto
    6 fatias de
  • leite
    300 g
  • farinha
    30 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    15 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • limão só o sumo
    ½

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 16 g
Kalori 845 kJ / 202 kcal
Yağ 12 g
Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2014 150 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tagliatelle de cenouras e curgetes

4.1(23)

35 dk

Creme de bacalhau

5.0(4)

35 dk

Sonhos de grão sem glúten

3.3(10)

1sa 30 dk

Wraps de delícias do mar e pickles

3.3(20)

15 dk

Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira

3.3(9)

55 dk

Lombo de porco recheado

3.7(10)

1sa 30 dk

Guisado de vitela coberto

4.7(10)

3sa 30 dk

Gratinado de legumes

4.4(25)

1sa

Folhado de salmão

4.8(16)

40 dk

Salame de alfarroba

4.3(48)

1sa

Sopa do vidreiro

4.6(7)

45 dk

Queques de bacon e milho

4.7(13)

40 dk