Cihazlar ve Aksesuarlar
Wraps de pepino e salmão fumado
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
8 unidades
Malzemeler
-
água120 g
-
azeite20 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar250 g
-
sal1 c. chá de
-
queijo quark, 20 % gordura200 g
-
cebolinho picado4 pés de
-
pepino cortado em rodelas100 g
-
salmão fumado120 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidade
Sodyum
474 mg
Protein
10 g
Kalori
797 kJ /
190 kcal
Yağ
6 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
23 g
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